Ehi lì! Comme fornitô de Physio Tape, de spesso me fan sta domanda: "Peu fâ exerçiçio tanto che porto Physio Tape?" Ben, sciortemmo drito drento e descroviemmolo.
Pe primma cösa, parlemmo un pittin de quæ o l'é o Physio Tape. A cinta fisioterapia, conosciua ascì comme cinta kinesiologica, a l'é unna cinta elastica e elastica ch'a l'existe da pöco tempo. O l'é progettou pe imitâ l'elastiçitæ da pelle e di moscoli umoen. L'idea derê à lê a l'é ch'o peu fornî un sostëgno a-i moscoli e a-e articolaçioin, redue o dô e megioâ a çircolaçion do sangue.
A-o momento, torna a-a grande domanda: se peu fâ exerçiçio tanto ch'o l'é in sce-o pòsto? A respòsta curta a l'é che sì, se peu assolutamente! De fæto, sta chì a l'é uña de raxoin prinçipæ pe-e quæ e gente addeuvian o Physio Tape. Quande ti fai de exerçiçio, i tò moscoli son sotta un muggio de stress. Se contraxan, se stian e fan tutte e meñe de movimenti. O Physio Tape o peu aggiuttâ à sostegnî sti moscoli tanto che se fa exerçiçio.
Dimmo che ti l'æ l'allevamento de peixi. Quande ti levi di peixi pesanti, i tò moscoli inte brasse, inte spalle e inta scheña travaggian pe in davei ben ben. O pòrto de Physio Tape in sce ste aree chì o peu aggiuttâ à stabilizzâ e articolaçioin e à fornî quarche sostëgno in ciù. L'é comme avei unna man d'aggiutto in ciù pe tegnî tutto a-o seu pòsto.
Se ti l'é un corridô, o Physio Tape o peu ëse super utile ascì. A corsa a mette un muggio de stress in scê zenogge, in scê cheugge e in scî anchi. Applicando a cinta in sce ste aree, se peu redue l'impatto e prevegnî e ferie. O peu ascì aggiuttâ co-a fadiga di moscoli. Saieiva comme dòppo unna longa corsa, e vòstre gambe peuan sentise comme se fïsan apreuvo à dâse feua? Ben, o Physio Tape o peu aggiuttâ à mantegnî quelli moscoli in boña forma e à redue quella sensaçion de stanchezza.
Ma o no l'é solo pe-i sport d'erto impatto -. Anche se ti fai quarcösa comme o yoga ò o Pilates, o Physio Tape o peu ëse ancon d'avvantaggio. Sti exerçiçi chì se conçentran in sciâ flescibuilitæ e in sce l'allineamento. A cinta a peu aggiuttâ à mantegnî a corretta forma e à fornî un arrembo delicato a-i vòstri moscoli e articolaçioin.
Tutte e mainee, gh'é quarche cösa che ti gh'æ de beseugno de tegnî à mente quande ti fa exerçiçio co-o Physio Tape. Pe primma cösa, l'é neçessäio applicâlo correttamente. Se no ô applichi inta mainea giusta, o porrieiva no fonçionâ de mainea tanto efficaçe. Gh'é de despæge tecniche pe applicâ a cinta à segonda de l'aria do còrpo e da meña de exerçiçio che fai. Pòi attrovâ ben ben di tutorial in linia che ti mostran comme applicâlo correttamente.
Unn'atra cösa a l'é che ti dovieivi fâ de mòddo che a tò pelle a segge netta e secca avanti d'aplicâ a cinta. Quarche sciortia ò suâ in sciâ vòstra pelle a peu impedî a-a cinta de attaccâse comme dev'ëse. Pe de ciù, se gh'é di taggi, erupçioin ò allergie a-a pelle, l'é megio schivâ de deuviâ a cinta fin à tanto che a vòstra pelle a no segge guarîa.
Oua, parlemmo di avvantaggi ciù into dettaggio. Un di avvantaggi ciave o l'é l'alleviamento do dô. Se gh'é unna vegia lexon ò quarche dô crònico, o Physio Tape o peu aggiuttâ à ammermâlo into corso de l'eserçiçio. O fonçioña con levâ un pittin a pelle, cösa ch'a crea ciù spaçio tra a pelle e i tesciui de sotta. Sto fæto o peu redue a prescion in scî reçettoî do dô e fornî quarche sollievo.
O megioa ascì a çircolaçion do sangue. Quande ti fa exerçiçio, i tò moscoli an beseugno de unna boña fornitua d'oscigeno e de nutrienti. A cinta a peu aggiuttâ à megioâ o flusso de sangue inti moscoli, cösa ch'a veu dî che peuan fonçionâ de mainea ciù effiçente. Sto fæto o peu portâ à unna megio prestaçion e à unna recuperaçion ciù spedia dòppo un allenamento.
Gh'é ascì l'aspeto psicològico. Saieiva che gh'é quello sostëgno in ciù o peu dâte ciù confiansa quande se fa exerçiçio. Ti peu ëse ciù dispòsto à sponciâte un pittin ciù fòrte, cösa ch'a peu portâ à di exiti megio inta longa vitta.
Me regòrdo un di mæ clienti, un òmmo d'etæ media - ch'o l'aiva unna stöia de problemi co-o zenoggio. O l'ea pe in davei esitante à comensâ torna à fâ exerçiçio perché o l'aiva poia de fâse mâ a-e zenogge. Ma dòppo avei provou Physio Tape, o l'à posciuo comensâ un programma de corsa legia. O l'à dito che a pellicola a gh'aiva fæto sentise ciù seguo e a gh'aiva permisso de fâ cresce de maniman o seu livello d'attivitæ sensa nisciun problema ciù grande.
Oua, veuggio mensonâ quarcösa de davei interessante. O peu vedde de ciù in sce l'efficaçitæ de Physio Tape inte di scenäi despægi con vixitâ sto link:4-prove. O l'à quarche grande informaçion ch'a peu aggiuttâ à capî comme fonçioña a cinta inte varie scituaçioin.
Se ti pensi à deuviâ a Physio Tape pe-i tò allenamenti, ti porrieivi domandâte donde a poei ottegnî. Ben, l'é chì che intrò! Comme fornitô de nastri Physio, poscio offrîte nastri d'erta qualitæ - à di prexi competitivi. O nòstro nastro o l'é fæto da di mateiæ de primma qualitæ - che son rescistenti e conforteivi da portâ. O l'à unn'adexiva fòrte ch'a l'arresta à pòsto ascì quande se fa un exerçiçio intenso.
Che segge un atleta profescionista, un appascionou do fitness, ò solo quarchedun ch'o veu restâ attivo e in sæximo, a nòstra Physio Tape a peu ëse unna grande azzonta a-a vòstra routine de allenamento. E se ti l'é un propietäio de palestra ò un allenatô de sport, ti peu ascì pensâ à fornî a nòstra cinta pe-i tò clienti.
Coscì, se ti l'é interessou à accattâ Physio Tape, no t'escitâ à mettise in contatto. Peummo fâ unna conversaçion in scê vòstre esigense particolæ e vedde comme o nòstro produto o peu fonçionâ pe voscià. Ch'o segge pe deuvio personale ò pe-a vòstra attivitæ, semmo chì pe aggiuttâ.
Pe finî, fâ exerçiçio tanto che se pòrta Physio Tape o no l'é solo che poscibile ma o l'é ascì un muggio benefico. O peu fornî un sostëgno, redue o dô, megioâ a çircolaçion do sangue e aumentâ a vòstra confiansa quande fâ di allenamenti. Alò, perché no dâghe unna preuva?
Referense
- Registraçion de kinesiologia: effetti fixològichi e clinichi. Revista de terapie do travaggio do còrpo e do movimento.
- L'uso da registraçion de kinesiologia inta mëxiña do sport. Revista internaçionâ de terapia fixica do sport.
